Ich finde mich total hässlich und Fett.Ich weiß nicht wie ich das alles formulieren soll.
Ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein weil ich mich so hässlich und Fett finde.Ich hab helle Haut und mein Gesicht ist immer leicht rötlich grade an der nase und den Backen,dadurch das ich eine Brille hab sieht meine Nase dann irgendwie voll Fett aus und mein Gesicht sieht so unrein aus.
Zum Thema das ich micht Fett finde .... am meisten am Bauch,Hüfte,Oberschenkel und am Po. Ich will abenhmen aber ich denk dann immer ich pack das eh nicht undson Zeug.Wenn ich etwas mehr gegessen hab, fühl ich mich danach immer voll schlecht.
.Wenn ich mit meine Freunde anguck,die sind alle viel hübscher als ich und dünner. Aber ich trau mich auch nicht andere anzusprechen weil ich denk die würden mich dann beleidigen oder so.
Was soll ich machen ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein
Könnt ihr mir vielleicht tipps geben wie ich (erfolgreich)abnehmen kann,oder so ein paar Übungen für die Zonen wo ich oben genennt hab
Danke im vorraus
Lg
Ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein weil ich mich so hässlich und Fett finde.Ich hab helle Haut und mein Gesicht ist immer leicht rötlich grade an der nase und den Backen,dadurch das ich eine Brille hab sieht meine Nase dann irgendwie voll Fett aus und mein Gesicht sieht so unrein aus.
Zum Thema das ich micht Fett finde .... am meisten am Bauch,Hüfte,Oberschenkel und am Po. Ich will abenhmen aber ich denk dann immer ich pack das eh nicht undson Zeug.Wenn ich etwas mehr gegessen hab, fühl ich mich danach immer voll schlecht.
.Wenn ich mit meine Freunde anguck,die sind alle viel hübscher als ich und dünner. Aber ich trau mich auch nicht andere anzusprechen weil ich denk die würden mich dann beleidigen oder so.
Was soll ich machen ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein
Könnt ihr mir vielleicht tipps geben wie ich (erfolgreich)abnehmen kann,oder so ein paar Übungen für die Zonen wo ich oben genennt hab
Danke im vorraus
Lg