ich verstehe da etwas nicht...
bestimmte situationen wiederholen sich in meinem leben...und ich sehe das ich da wohl gefühle aus der vergangenheit mit rein bringe...
ist das eine übertragung?
wenn ja wie löse ich diese auf?
geht das nur duch therapie, oder geht das auch allein?
(reicht die bewusstmachung und das "mich dann in solchen situationen anders verhalten aus"?
(damit ich nicht mehr darunter leide)
oder muss ich die gefühle ausleben,nacherlebn,die in vergangenen situationen mit bestimmten menschen da waren?
wichtig ist ja wohl,das ich gefühle für die vergangenen konflikte loswerde, damit ich nicht immer in gleiche situationen gelange?
und was mich stutzig macht....die menschen die ich begegne...sind ja den personen von damals sehr ähnlich...so reagiere ich wie damals auf sie.
wenn ich nun andere reaktionen auf sie lebe, ist ja eigentlich das prob gelöst?
aber müsste ich nicht irgendwann mal auch menschen treffen, die anders sind? die den personen von damals nicht ähneln? oder treffe ich diese erst wenn ich die vergangenheit völlig bereingt habe?
aber kann man das überhaupt?
ich mein ich kann ja nicht plötzlich ein anderer mensch sein und mich völlig verstanden und immer so im griff, das ich aus der gegenwart heraus reagiere, oder ist man irgendwann soweit?...
ich sehe zwar manchmal das ich auf bestimmte menschen reagiere,wie damals, kann aber auch schon abstand nehmen , indem ich bestimmte dinge nicht persönlich nehme und auf mich achte, statt eben so zu reagieren wie früher.
klappt aber nicht immer.
wenn ich solchen menschen begegne,die meine wunden öffnen, sollte ich sie meiden oder eher versuchen mit denen durch die situationen zu gehen.?
es ist so, teilweise ists ne person, die ist wie eine nahe verwandte und ich habe versucht,wie früher auf sie einzugehen und ernst zu nehmen, habe meine sichtweisen zu bestimmten dingen gesagt, sie hat gar kein interesse daran und will einfach nur bleiben wie sie ist,ist ja auch okay. (nur ist das zusammen sein mit ihr für mich unschön,da sie nur schlechte laune hat und nur an allen rummeckert..nichts schönes sehen kann....das behagt mir nicht.)
da sagte ich mir eben, okay, das passt halt nicht und versuche nichts mehr in sachen kontakt.
nun bin ich durch arbeit mit ihr zusammen und nehme abstand.
(ist dann schon übertragung gelöst?)
andererseits denke ich über einen stellenwechsel nach, weil ich einfach auch andere menschen um mich brauche, die mir etwas ähneln,mit denen man etwas teilen kann...
vielleicht kann mir da jemand infos zu geben...was bei mir abgeht?
so ganz verstehe ich das nicht wirklich.:o
bestimmte situationen wiederholen sich in meinem leben...und ich sehe das ich da wohl gefühle aus der vergangenheit mit rein bringe...
ist das eine übertragung?
wenn ja wie löse ich diese auf?
geht das nur duch therapie, oder geht das auch allein?
(reicht die bewusstmachung und das "mich dann in solchen situationen anders verhalten aus"?
(damit ich nicht mehr darunter leide)
oder muss ich die gefühle ausleben,nacherlebn,die in vergangenen situationen mit bestimmten menschen da waren?
wichtig ist ja wohl,das ich gefühle für die vergangenen konflikte loswerde, damit ich nicht immer in gleiche situationen gelange?
und was mich stutzig macht....die menschen die ich begegne...sind ja den personen von damals sehr ähnlich...so reagiere ich wie damals auf sie.
wenn ich nun andere reaktionen auf sie lebe, ist ja eigentlich das prob gelöst?
aber müsste ich nicht irgendwann mal auch menschen treffen, die anders sind? die den personen von damals nicht ähneln? oder treffe ich diese erst wenn ich die vergangenheit völlig bereingt habe?
aber kann man das überhaupt?
ich mein ich kann ja nicht plötzlich ein anderer mensch sein und mich völlig verstanden und immer so im griff, das ich aus der gegenwart heraus reagiere, oder ist man irgendwann soweit?...
ich sehe zwar manchmal das ich auf bestimmte menschen reagiere,wie damals, kann aber auch schon abstand nehmen , indem ich bestimmte dinge nicht persönlich nehme und auf mich achte, statt eben so zu reagieren wie früher.
klappt aber nicht immer.
wenn ich solchen menschen begegne,die meine wunden öffnen, sollte ich sie meiden oder eher versuchen mit denen durch die situationen zu gehen.?
es ist so, teilweise ists ne person, die ist wie eine nahe verwandte und ich habe versucht,wie früher auf sie einzugehen und ernst zu nehmen, habe meine sichtweisen zu bestimmten dingen gesagt, sie hat gar kein interesse daran und will einfach nur bleiben wie sie ist,ist ja auch okay. (nur ist das zusammen sein mit ihr für mich unschön,da sie nur schlechte laune hat und nur an allen rummeckert..nichts schönes sehen kann....das behagt mir nicht.)
da sagte ich mir eben, okay, das passt halt nicht und versuche nichts mehr in sachen kontakt.
nun bin ich durch arbeit mit ihr zusammen und nehme abstand.
(ist dann schon übertragung gelöst?)
andererseits denke ich über einen stellenwechsel nach, weil ich einfach auch andere menschen um mich brauche, die mir etwas ähneln,mit denen man etwas teilen kann...
vielleicht kann mir da jemand infos zu geben...was bei mir abgeht?
so ganz verstehe ich das nicht wirklich.:o