Ist das eine Angststörung?

ich habe so eine art handlungshemmung, bin am liebsten auf arbeit und dann einfach nur zuhause. zu meiner freizeit kriege ich mich nicht aufgerafft.

ja, ich hab so eine leichte ständige depressivität. allerdings frage ich mich nun auch, ob diese unfähigkeit, in die welt zu gehen, eine art angst sein kann. nicht panik, aber ich verbinde das rausgehen oder unter leute gehen mit alleine sich irgendwo in der natur oder im cafe langweilen, oder aber das es anstrengend wird weil voller leute. ich würde es am ehesten mit der erwartung innerer leere und vergeblichkeit beschreiben - so als ob es nix an meiner gedrückten stimmung ändern kann bzw. sie mir eher noch vor augen führt und mich anstrengt.