Hallo ihr lieben,
ich habe folgendes Problem.. Ich bin sehr unsicher und brauche ständig eine Meinung von anderen Leuten. Ich bin mit mir selbst sehr unzufrieden und würde sehr gern selbstbewusster sein.
Mein Freund hat vor 3 Tagen Schluss gemacht was die Sache auch nicht besser macht, denn er hat mir sehr viel Sicherheit verschafft. Er hat mich übrigens aus dem Grund verlasssen, dass er es nicht mehr ausgehalten hat das ich ihn so angehimmelt habe und ihn immer gefragt habe.
Ich habe absolut kein Problem damit meine Meinung zu sagen oder zu vertreten. Jedoch meine Mitmenschen auf Dinge anzusprechen die mir nicht gefallen fällt mir sehr schwer.
Vorallem nervt es mich das ich ständig - bei Prüfungen z.B. - mich so unter Druck setze das ich jedes mal wenn mir ein kleiner Fehler passiert anfange zu weinen..
Ich bin ein totales Sensibelchen und brauche viel bestätigung..
Leider ist auch eines meiner Probleme das ich mir alles viel zu sehr zu Herzen nehme.. Sobald ich kritik bekomme versuche ich mich sofort zu ändern und es anderen recht zu machen.. aus kleinen Problemen die anderen sonst wo vorbei gehen gehen mir ans Mark ich denke sehr viel drüber nach und sowas..
Mein ex Freund hat mir gesagt es wäre evtl. ganz gut das ich mal mit jemanden über diese Dinge sprechen sollte beispielsweise einer Fachperson..
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich zu einfach mehr Selbstsicherheit bzw. Selbstvertrauen komme?
oder sollte ich besser zu einer Fachperson gehen und mich dort beraten lassen?
Liebe Grüße
ich habe folgendes Problem.. Ich bin sehr unsicher und brauche ständig eine Meinung von anderen Leuten. Ich bin mit mir selbst sehr unzufrieden und würde sehr gern selbstbewusster sein.
Mein Freund hat vor 3 Tagen Schluss gemacht was die Sache auch nicht besser macht, denn er hat mir sehr viel Sicherheit verschafft. Er hat mich übrigens aus dem Grund verlasssen, dass er es nicht mehr ausgehalten hat das ich ihn so angehimmelt habe und ihn immer gefragt habe.
Ich habe absolut kein Problem damit meine Meinung zu sagen oder zu vertreten. Jedoch meine Mitmenschen auf Dinge anzusprechen die mir nicht gefallen fällt mir sehr schwer.
Vorallem nervt es mich das ich ständig - bei Prüfungen z.B. - mich so unter Druck setze das ich jedes mal wenn mir ein kleiner Fehler passiert anfange zu weinen..
Ich bin ein totales Sensibelchen und brauche viel bestätigung..
Leider ist auch eines meiner Probleme das ich mir alles viel zu sehr zu Herzen nehme.. Sobald ich kritik bekomme versuche ich mich sofort zu ändern und es anderen recht zu machen.. aus kleinen Problemen die anderen sonst wo vorbei gehen gehen mir ans Mark ich denke sehr viel drüber nach und sowas..
Mein ex Freund hat mir gesagt es wäre evtl. ganz gut das ich mal mit jemanden über diese Dinge sprechen sollte beispielsweise einer Fachperson..
Könnt ihr mir Tipps geben wie ich zu einfach mehr Selbstsicherheit bzw. Selbstvertrauen komme?
oder sollte ich besser zu einer Fachperson gehen und mich dort beraten lassen?
Liebe Grüße