Hallo,
ich ( m, 37, verh., 1 Kind ) habe ein Problem, welches mich nun seit ca. einem Jahr beschäftigt. Leider kann ich mit niemandem darüber sprechen. So traurig das auch ist...
Angefangen hat es, dass ich eine alte Schulfreundin über Facebook wiedergefunden habe und ich mich mehr als erschrocken habe, wie sie in den letzten 20 Jahren gealtert ist. Seitdem ist irgentwie alles anders. Ich betrachte mich selbst immer wieder sehr genau im Spiegel und stelle jedes mal irgend eine andere Veränderung fest. Mal ist es ein neues graues Haar, mal meine Haare, die im vorderen Bereich immer weniger werden, meine Haut sieht auch irgentwie aus wie Pergaminpapier, wenn ich sie spanne, oder zusammendrücke. Ja, sogar Pickel, welche ich immer oft hatte, sind fast keine mehr da. Mit anderen Worten: Ich stelle eine Veränderung meines Körpers fest...Nun kommen die Psychischen Sachen dazu. Ich fange auf einmal an, Leute mit mir zu vergleichen: Wie alt ist der/die wohl? Würde SIE noch was mit mir anfangen wollen, oder würde sie mich Papa nennen? Freunde und Bekannte von früher sind alle gestandene Männer und Frauen geworden und keine Jungen Leute mehr.
Ich bin in einem Autoforum angemeldet und neulich fand ein Treffen mit einigen Usern statt. Alle viel jünger als ich, was ich vorher nicht wusste. Ich hätte der Vater einiger von denen sein können. Hab es dort auch nicht lange ausgehalten, weil ich mich irgentwie fehl am Platze fühlte...Ich schwelge immer öfter in meine Jugend, besuche Orte, welche ich damals regelmässig aufgesucht habe, erinnere mich teilweise sogar noch an Details! Krame immer wieder Bilder von Früher hervor und stöber in den Alben herum. Es geht sogar soweit, dass ich mir ein Auto, welches ich damals gefahren habe, wieder als Alltagsfahrzeug zugelegt habe. Und manchmal wenn es mal wieder ganz schlimm ist, setzte ich mich einfach nur so hinein, höre die Musik von Früher und geniesse die Vertrautheit des Innenraumes und fühle mich irgentwie in " meine " Zeit zurückversetzt. Und wärend ich das hier schreibe kullern gerade die Tränen über meine Wange... Mein Gott, ich Heule! ( Gut, dass meine Frau schon im Bett ist und mich so nicht sieht )
Meine letzten Geburtstage habe ich schon garnicht mehr gefeiert. Warum auch? Soll ich mich etwa freuen, daß ich immer älter werde??? In drei Jahren erwartet mich mein 40. Geburtstag. Die absolute Horrorvorstellung. Ich glaube, an diesem Tag verkrieche ich mich in meiner Wohnung. Oder noch besser, ich versinke in Arbeit.
Ich habe irgentwie daß Gefühl, was verpasst zu haben. Es ist so, dass ich früher nie in einer Disco und auch nie auf einem Konzert war. Das möchte ich in der nächsten Zeit erst einmal nachholen. Was mir auch noch aufgefallen ist, ich bin in letzter Zeit irgentwie sehr unternehmungslustig, wärend meine Frau nachmittags lieber ihre Ruhe haben möchte. Normale Fernsehabende sind für mich eigentlich sehr schwierig, weil ich dafür nicht die Ruhe habe und immer etwas tun muss, bis es ins Bett geht. Manchmal schlafe ich ein, manchmal - so wie heute - bin ich hellwach, weil ich denke, was zu verpassen. Bekloppt, oder?
Ich war schon einmal bei meinem Hausarzt und habe das Thema angedeutet, Aber irgentwie fühlte ich mich nicht ernstgenommen und somit habe ich das Thema erst einmal wieder Beendet.
Nun beschäftige ich mich damit weiterhin alleine und hoffe, hier vielleicht jemanden zu finden, dem es genauso geht.
Kann es sein, dass ich in der Midlife-Crises stecke? Oder sind das einfach nur Depressionen?
ich ( m, 37, verh., 1 Kind ) habe ein Problem, welches mich nun seit ca. einem Jahr beschäftigt. Leider kann ich mit niemandem darüber sprechen. So traurig das auch ist...
Angefangen hat es, dass ich eine alte Schulfreundin über Facebook wiedergefunden habe und ich mich mehr als erschrocken habe, wie sie in den letzten 20 Jahren gealtert ist. Seitdem ist irgentwie alles anders. Ich betrachte mich selbst immer wieder sehr genau im Spiegel und stelle jedes mal irgend eine andere Veränderung fest. Mal ist es ein neues graues Haar, mal meine Haare, die im vorderen Bereich immer weniger werden, meine Haut sieht auch irgentwie aus wie Pergaminpapier, wenn ich sie spanne, oder zusammendrücke. Ja, sogar Pickel, welche ich immer oft hatte, sind fast keine mehr da. Mit anderen Worten: Ich stelle eine Veränderung meines Körpers fest...Nun kommen die Psychischen Sachen dazu. Ich fange auf einmal an, Leute mit mir zu vergleichen: Wie alt ist der/die wohl? Würde SIE noch was mit mir anfangen wollen, oder würde sie mich Papa nennen? Freunde und Bekannte von früher sind alle gestandene Männer und Frauen geworden und keine Jungen Leute mehr.
Ich bin in einem Autoforum angemeldet und neulich fand ein Treffen mit einigen Usern statt. Alle viel jünger als ich, was ich vorher nicht wusste. Ich hätte der Vater einiger von denen sein können. Hab es dort auch nicht lange ausgehalten, weil ich mich irgentwie fehl am Platze fühlte...Ich schwelge immer öfter in meine Jugend, besuche Orte, welche ich damals regelmässig aufgesucht habe, erinnere mich teilweise sogar noch an Details! Krame immer wieder Bilder von Früher hervor und stöber in den Alben herum. Es geht sogar soweit, dass ich mir ein Auto, welches ich damals gefahren habe, wieder als Alltagsfahrzeug zugelegt habe. Und manchmal wenn es mal wieder ganz schlimm ist, setzte ich mich einfach nur so hinein, höre die Musik von Früher und geniesse die Vertrautheit des Innenraumes und fühle mich irgentwie in " meine " Zeit zurückversetzt. Und wärend ich das hier schreibe kullern gerade die Tränen über meine Wange... Mein Gott, ich Heule! ( Gut, dass meine Frau schon im Bett ist und mich so nicht sieht )
Meine letzten Geburtstage habe ich schon garnicht mehr gefeiert. Warum auch? Soll ich mich etwa freuen, daß ich immer älter werde??? In drei Jahren erwartet mich mein 40. Geburtstag. Die absolute Horrorvorstellung. Ich glaube, an diesem Tag verkrieche ich mich in meiner Wohnung. Oder noch besser, ich versinke in Arbeit.
Ich habe irgentwie daß Gefühl, was verpasst zu haben. Es ist so, dass ich früher nie in einer Disco und auch nie auf einem Konzert war. Das möchte ich in der nächsten Zeit erst einmal nachholen. Was mir auch noch aufgefallen ist, ich bin in letzter Zeit irgentwie sehr unternehmungslustig, wärend meine Frau nachmittags lieber ihre Ruhe haben möchte. Normale Fernsehabende sind für mich eigentlich sehr schwierig, weil ich dafür nicht die Ruhe habe und immer etwas tun muss, bis es ins Bett geht. Manchmal schlafe ich ein, manchmal - so wie heute - bin ich hellwach, weil ich denke, was zu verpassen. Bekloppt, oder?
Ich war schon einmal bei meinem Hausarzt und habe das Thema angedeutet, Aber irgentwie fühlte ich mich nicht ernstgenommen und somit habe ich das Thema erst einmal wieder Beendet.
Nun beschäftige ich mich damit weiterhin alleine und hoffe, hier vielleicht jemanden zu finden, dem es genauso geht.
Kann es sein, dass ich in der Midlife-Crises stecke? Oder sind das einfach nur Depressionen?