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Wie kriege ich mein Leben im Griff?!

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hallo,

also eigentlich weiss ich nicht was ich schreiben soll... andererseits betrifft mich schon etwas... aber weiss nicht genau was. das ist wohl einfach deprimierung...

meine freundin hat wohl mit mir schluss gemacht, bzw. sie wollte eine pause, weil sie auch gesehen hat das ich deprimiert bin und nicht vom punkt komme. sie meinte ich muss erstmal selber auf die beine kommen und mehr im leben machen damit ich glücklich bin und das ich wohl mit ihr mich zu "gut" fühle und das ich dann keine andere ambitionen im leben habe. wir waren 9 und halb jahre zusammen. hoffe mal das wir wieder zusammen kommen wenn es sich was bessert... nur weiss selber nicht wie und was ich machen muss damit es besser wird.

ich bin 30, studiere noch, habe noch 2 klausuren dann bin ich durch. hatte vor paar jahren gutes geld verdient mit einem internet job, habe mir etwas land im zentrum einer stadt gekauft (um meine zukunft zu sichern) und habe jetzt noch gut geld übrig das ich mir ein fahrzeug gekauft habe und meine ganzen kosten die so anlaufen bezahlen kann. lebe noch zu hause... und irgendwie habe ich das gefühl weil ich mir finanziell ein dickes polster angelegt habe, das ich irgendwie nichts so wichtig finde, bzw. das studium, das schleppe ich schon etwas länger mit mir her und sonst so in der freizeit oder ähnliches mache ich eigentlich fast nichts konkretes... bin am pc/tv tagsüber und dann mal mit meiner (ex) freundin ausgehen und mal mit freunden fussball gucken oder ähnliches...

also wenn ich recht überlege, kann es ja sicherlich sein das ich einfach nur zuhause sitze und nichts konkretes mache und ich automatisch depressiv werde. weil ich denke ich kann mir ja auch keine arbeit suchen oder was spezielles anfangen weil ich ja mein studium zu ende machen muss, doch dann mache ich nichts und verfalle in einer depression und kann dann nicht lernen und bestehe die prüfungen nicht, also es dreht ich ja alles immer im kreis.

auch viele freunde habe ich nicht, mit 2 habe ich mich vor paar jahren zerstritten und jetzt habe ich noch einen freund und einen kumpel.
ich bin halt lustlos, depressiv und habe halt wohl viel zeit im leben und denke schon über den tod nach und werde dann wieder noch depressiver. man kann sagen das ich wie in einem gefängnis bin, es ist irgendwie das selbe schema, aufstehen, pc an, kaffee machen und so bis um 16h dann meine freundin nach der arbeit anrufen ob sie zeit hat das wir was "unternehmen", bzw. uns nur sehen und das wars...

also ich weiss jetzt speziell nicht was genau mich depressiv macht und ob es wirklich das "nichts gescheites tun" ist aber wird wohl so sein wenn ich mir selber jetzt zuhöre. und noch wohl dazu das ich kein kontakt zu aussenwelt habe, bzw. uni, arbeit wo man sich mit leuten trifft in einer gruppe, das habe/mache ich nie... das fehlt auch wol so einbisschen.

anderseits habe ich den einen kumpel der auch etwas depressiv ist aber er hat arbeit nur wohl keine freundin... jetzt weiss ich nicht so genau was mit mir ist und wie ich aus dem suff rauskommen soll/kann... 2 klausuren stehen noch an, also arbeiten oder arbeit suchen kann ich ja noch nicht, was anderes fällt mir nicht ein?! in irgendeinem sportkurs anmelden?! hatte ich schon mit kraftsport, vielleicht was im team?! keine ahnung... dachte sozial tätig zu werden aber da fehlt mir dann auch der willen...

wenn einer mir rat geben kann oder psychotricks weiss bitte melden ;-) jede hilfe/antwort wäre mir sehr lieb!!!!!

p.s.: der film ja-sager geviel mir eigentlich sehr, so hatte ich mich auch irgendwie gefühlt/bzw. ich fühle mich so und man solle ja zu allem offen sein und alles mitmachen (das vermisst meine freundin)

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