Hi ihr Lieben, ich hab echt oft Kopfschmerzen und wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir ein paar Tipps geben könntet, wie ihr das vermeidet? Egal ob schon mal probiert oder gelesen, ihc bin für absolut alles dankbar, was ich mal probieren könnte... Es nervt so richtig und die Schmerztabletten haben auch schon mal besser geholfen :(
Die Ärzte wissen nicht, warum ich das so oft habe, die raten mir auch nur zu Entspannung. Und ich bemühe mich ja, weniger nachzugrübeln oder so, aber ich hab das schon seit fast 10 Jahren glaub ich.
Danke für jeden Ratschlag!
Die Ärzte wissen nicht, warum ich das so oft habe, die raten mir auch nur zu Entspannung. Und ich bemühe mich ja, weniger nachzugrübeln oder so, aber ich hab das schon seit fast 10 Jahren glaub ich.
Danke für jeden Ratschlag!