Hallo, ich bin 18 Jahre und seit 5 Monaten Au Pair in den USA.
Leider habe ich letzte Woche Probleme mit meinem Rücken bekommen, die bis jetzt hartnäckig geblieben sind. Ich weiß nicht wieso..., hab nichts Besonderes gemacht, was die Schmerzen hätte auslösen können. Seit dem jedenfalls quäle ich mich mit meinem Rücken rum, kann die Kinder nicht mehr hochheben und nur noch eingeschränkt mit ihnen spielen.
Meine Hostmum ist sehr rücksichtsvoll und auch ziemlich besorgt und sie möchte unbedingt mit mir zum Arzt gehen, aber ich weiß nicht, wie viel das in den USA kosten würde?!
Kann man noch etwas anderes tun, um die Rückenschmerzen zu lindern?
Danke im Voraus.
Leider habe ich letzte Woche Probleme mit meinem Rücken bekommen, die bis jetzt hartnäckig geblieben sind. Ich weiß nicht wieso..., hab nichts Besonderes gemacht, was die Schmerzen hätte auslösen können. Seit dem jedenfalls quäle ich mich mit meinem Rücken rum, kann die Kinder nicht mehr hochheben und nur noch eingeschränkt mit ihnen spielen.
Meine Hostmum ist sehr rücksichtsvoll und auch ziemlich besorgt und sie möchte unbedingt mit mir zum Arzt gehen, aber ich weiß nicht, wie viel das in den USA kosten würde?!
Kann man noch etwas anderes tun, um die Rückenschmerzen zu lindern?
Danke im Voraus.