Hallo allerseits,
im Allgemeinen werde ich als zurückhaltend und sogar als kalt/ emotionslos bezeichnet. Meistens ist es auch so, dass ich selbst nicht sagen kann, wie es mir momentan geht.
Seit längerer Zeit empfinde ich zwischendurch eine innere Wut, allerdings gibt es keinen Grund bzw. Anlass. Diese innere Wut kommt so plötzlich, dass ich davon ergriffen werde. Allerdings zeige oder sage ich auch nichts, sodass ich mich quasi selber beruhigen muss.
Dann wiederum ist es so, dass ich überwiegend "neutral" bin, d.h. ich bleibe, egal in welcher Situation ich mich befinde, ruhig. Auf dieses Verhalten wurde ich öfters hingwiesen, doch selber nachempfinden kann ich es nicht. Im Gegenteil, ich denke, dass ich durchaus Emotionen zeige. Na ja, das Selbstbild ist wohl etwas anders als das Fremdbild.
Kennt einer von Euch solche Phasen und wenn ja, was macht ihr dagegen? Um ehrlich zu sein, stört mich diese "Wutphase".
Wünsche euch einen schönen Abend und Danke für das Durchlesen.
im Allgemeinen werde ich als zurückhaltend und sogar als kalt/ emotionslos bezeichnet. Meistens ist es auch so, dass ich selbst nicht sagen kann, wie es mir momentan geht.
Seit längerer Zeit empfinde ich zwischendurch eine innere Wut, allerdings gibt es keinen Grund bzw. Anlass. Diese innere Wut kommt so plötzlich, dass ich davon ergriffen werde. Allerdings zeige oder sage ich auch nichts, sodass ich mich quasi selber beruhigen muss.
Dann wiederum ist es so, dass ich überwiegend "neutral" bin, d.h. ich bleibe, egal in welcher Situation ich mich befinde, ruhig. Auf dieses Verhalten wurde ich öfters hingwiesen, doch selber nachempfinden kann ich es nicht. Im Gegenteil, ich denke, dass ich durchaus Emotionen zeige. Na ja, das Selbstbild ist wohl etwas anders als das Fremdbild.
Kennt einer von Euch solche Phasen und wenn ja, was macht ihr dagegen? Um ehrlich zu sein, stört mich diese "Wutphase".
Wünsche euch einen schönen Abend und Danke für das Durchlesen.