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Schlaflos, ausgelaugt, verzweifelt

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Irgendwie weiß ich gerade nicht weiter. Ich habe schon seit Jahren mit den psychischen Folgen einiger traumatischer Erfahrungen wie sexuellem Missbrauch und Misshandlung zu kämpfen, aber momentan ist es besonders schlimm. Ich habe seit drei Wochen nicht mehr richtig geschlafen und fühle mich dementsprechend nun auch körperlich völlig ausgelaugt. Meine Therapeutin hat mir Valium verschrieben, damit ich wenigstens ein wenig schlafen kann, aber selbst damit kann ich nicht einschlafen. Ich weiß nicht, was ich noch tun soll.

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