hallo, ich bin 20 jahre alt, ich werde täglich von negativen gedanken geplagt, solange bis meine komplette laune im keller ist, manchmal sogar bis ich heule, dann sitz ich da und frage mich "warum eigentlich?". den fehler suche ich dann bei mir und frage mich was ich falsch mache. die gedanken beinhalten sachen wie todesfälle in der familie, im freundeskreis, zukunftsängste wie es mit mir weitergeht, bishin zu alltäglichen peinlichkeiten oder auch einfach aus dem haus gehen zu müssen und ähnlichem. sogar familie ist für mich eher eine zwangsgemeinschaft, da ich mich zwar sehr gut mit meinen eltern verstehe aber gerne abstand halte und mich absolut ungern mit ihnen unterhalte. ich bin sehr schnell genervt von meinen mitmenschen und habe von haus aus sehr beleidigende vorurteile und gedanken über jene ohne erachtlichen grund. ich habe mich nie geritzt, besitze dennoch selbstmordgedanken, wobei ich dafür eh viel zu feige bin. was ist los?
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