Hallo Leserinnen und Leser,
Ich habe mich hier registriert weil ich nicht mehr weiter weiß..
Ich leide seit langer Zeit an Depressionen, kann mich aber niemandem anvertrauen. Meine Beziehung und meine Schulnoten leiden sehr darunter, doch ich weiß einfach nicht wie ich mich motivieren soll.. Ich bin oft allein Zuhause (wohne alleine), verkrieche mich in meiner Freizeit daheim und weine viel.. habe mich letzten Monat im Fitness Studio angemeldet, doch auch das sorgt nur für kurze Ablenkung. Ich wohne nun knapp 1 1/2 Jahre alleine und muss sagen das ich soweit gut klar komme. Doch psychisch macht mir das ganze sehr zu schaffen. Ich fühle mich ausgeschlossen von meiner Mutter, da sie wegen ihrem Freund weit weg gezogen ist mit meiner kleinen Schwester. Seitdem kommt es mir so vor als würde ich an ihrem Leben kaum noch teilhaben. Ich weiß zwar das meine Mutter mich liebt und für mich da ist, aber ich trau mich nicht ihr das zu sagen, weil es nicht so aussehen soll als würde ich ihr ihr Glück nicht gönnen. Durch den Tod zweier Freunde letztes Jahr bin ich in ein tiefes Loch gefallen, lass es mir aber nie anmerken in Gegenwart meiner Freunde. Nun ist es auch noch an der Zeit mir Gedanken um die Ausbildung zu machen.. aber ich habe schreckliche angst davor nirgends angenommen zu werden oder es dann nicht auf die Reihe kriege.. das bereitet mir ständig Bauchschmerzen.. Ich denke oft daran mir das Leben zunehmen, werde es aber vor erst nicht tun weil ich meiner Mutter kein solches leid antun will.. das mag alles komisch klingen, aber es ist schwer für mich meine Gefühle zu beschreiben..
Gibt's hier jemand der in einer ähnlichen Situation war und eine Lösung zur Besserung gefunden hat? Ich würde gern mein Selbstbewusstsein und Sicherheit aufbauen nur fehlt mir die Kraft..
Danke fürs lesen, lg
Ich habe mich hier registriert weil ich nicht mehr weiter weiß..
Ich leide seit langer Zeit an Depressionen, kann mich aber niemandem anvertrauen. Meine Beziehung und meine Schulnoten leiden sehr darunter, doch ich weiß einfach nicht wie ich mich motivieren soll.. Ich bin oft allein Zuhause (wohne alleine), verkrieche mich in meiner Freizeit daheim und weine viel.. habe mich letzten Monat im Fitness Studio angemeldet, doch auch das sorgt nur für kurze Ablenkung. Ich wohne nun knapp 1 1/2 Jahre alleine und muss sagen das ich soweit gut klar komme. Doch psychisch macht mir das ganze sehr zu schaffen. Ich fühle mich ausgeschlossen von meiner Mutter, da sie wegen ihrem Freund weit weg gezogen ist mit meiner kleinen Schwester. Seitdem kommt es mir so vor als würde ich an ihrem Leben kaum noch teilhaben. Ich weiß zwar das meine Mutter mich liebt und für mich da ist, aber ich trau mich nicht ihr das zu sagen, weil es nicht so aussehen soll als würde ich ihr ihr Glück nicht gönnen. Durch den Tod zweier Freunde letztes Jahr bin ich in ein tiefes Loch gefallen, lass es mir aber nie anmerken in Gegenwart meiner Freunde. Nun ist es auch noch an der Zeit mir Gedanken um die Ausbildung zu machen.. aber ich habe schreckliche angst davor nirgends angenommen zu werden oder es dann nicht auf die Reihe kriege.. das bereitet mir ständig Bauchschmerzen.. Ich denke oft daran mir das Leben zunehmen, werde es aber vor erst nicht tun weil ich meiner Mutter kein solches leid antun will.. das mag alles komisch klingen, aber es ist schwer für mich meine Gefühle zu beschreiben..
Gibt's hier jemand der in einer ähnlichen Situation war und eine Lösung zur Besserung gefunden hat? Ich würde gern mein Selbstbewusstsein und Sicherheit aufbauen nur fehlt mir die Kraft..
Danke fürs lesen, lg